Внутри самой сауны вентиляция должна быть естественной. Помещение, где устанавливается сауна, требует принудительную вентиляцию. Циркуляция воздуха внутри кабины обеспечивается следующим образом: холодный поток воздуха поступает снаружи через специальное отверстие, которое находится непосредственно под печкой в стене сауны (закрытое деревянной вентиляционной решёткой). Помещению, где размещаются кабины, необходимо иметь хорошую систему вентиляции; лучше всего, чтобы холодный воздух непосредственно поступал с улицы.
Электропечь работает по принципу пылесоса, затягивая свежий воздух в сауну.
Т.к.электрические печи в основном имеют двойной корпус, то между её стенками существует пространство. Проходя между двумя кожухами, воздух, нагреваясь, поднимается вверх (по закону физики теплый воздух легче холодного). Соответственно, он наполняет пространство в районе верхнего потолка. В связи с этим, человек находясь на верхнем потолке, оказывается в зоне 100-110 градусов. На нижнем потолке температурный режим должен быть в районе 60-70 градусов. Добиться этого можно за счет вентиляционного канала между верхним и нижним потолками, который тоже работает по принципу пылесоса: часть воздуха опускает и выводит наружу. Благодаря такому непрерывному процессу, и происходит шести - восьмикратный обмен воздуха за час.
